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일상기능회복

이름만 들어도 온몸이 아파오는 것 같은 기분...

괜히 담당자만 드는 생각일까요?

일상기능회복은 온몸의 기능을 사용하기 때문에,

분명 우리 몸의 기능에 너무나 좋은 프로그램이지요!

그래도 아프긴 아파요....

이용자분들도, 직원들도 모두 함께 아파하는(?)

일상기능회복 시작합니다~

▲ 가벼운 스트레칭부터 시작~

이번에도 일상기능회복을 확실히 느끼기(?)위해서 스트레칭 필수!

▲ 이번 활동은 상,하체를 모두 함께하는 협응동작!

자칫하다간 동작이 꼬일 수 있답니다.

▲ 코어인 복근 운동도 확실하게 해야겠지요?

▲ 복근운동은 조금 어려울 수 있으니,

어렵더라도 선생님들과 함께 천천히 참여 해 봅시다~

▲ 다리를 찢는 활동은 언제 참여하더라도 힘이 드네요..^^

여기서 담당자도 많이 소리를 질렀답니다.

일상기능회복 프로그램은, 우리 몸의 잃어버린 기능을 회복시켜주는 활동이지요.

하지만 그 과정이 쉽지만은 않은걸요..^^;;

오늘도 어김없이 이용자분들과 직원들의 작은 비명소리가 여기저기 들렸답니다.

우리 모두 체조선수같은 유연함을 위해서~

더 힘내서 참여 해 봅시다~!