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 태권도

 

 

금요일 오전의 감초,

우리가 금요일을 기다리는 또 하나의 이유이기도 하지요.

태권도 프로그램 시간이 돌아왔습니다~!(짝짝)

 

이번년도의 태권도 프로그램은,

사범님께서 보다 우리 이용자분들을 위한

안성맞춤 활동들을 준비하셨다고 하는데요.

어떤 점들이 변했는지, 찾아보는 것도 하나의 즐거움이겠지요~!

 

 

▲ 우선 몸을 가볍게 만들어 봅시다.

스트레칭으로 몸을 가뿐하게 만들어보는거에요~

 

 

▲ 발차기를 위한 연습~

한발, 양발을 번갈아가며 하늘 위로 쭈욱~하고 뻗어봅시다~~

 

 

▲ 미트를 힘차게 올려차며, 자세를 잡아봅니다.

그냥 발을 올리는 것과 발을 차는 것은 다른 영역이니까요~

 

 

▲ 다음은 모두 한 줄로 나란히 앉아계시네요.

어떤 활동일지 한번 볼까요? 

 

 

▲ 반환점까지 힘차게 뛰어가, 사범님의 미트에 하이파이브!

 

 

▲ 힘있는 발차기를 뽐내보는 것도 빼 놓을 수 없지요~

앞으로 전진하며 발차기~!

 

 

▲ 발차기를 잘 마쳤다면, 힘찬 지르기도 보여주자구요~

태! 권! 도! 힘찬 목소리로 외쳐봅시다.

 

 

▲ 마무리 스트레칭까지 알찬 활동이 마무리 되었답니다.

 

 힘찬 발차기와 기합소리가 어우러지는 멋들어진 태권도 한마당.

작년과 비교해서 무엇이 바뀌었나 싶었더니,

이용자분들께서 좋아하시는 레크리에이션 형식의 활동 비중이 높아졌네요!

 

태권도 동작을 배우고 수행하는 것이 중요하겠지만,

우선 태권도에 재미를 붙이는 것도 중요하겠지요!

우리 이용자분들은 원래 태권도 활동을 좋아하셨지만,

재미있는 레크리에이션 활동이 늘어나니 더욱 좋아하셨답니다.

올 해 태권도는 인기가 더 많아지겠는걸요~?^^