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특수체육

슬슬 여름이 찾아오려나, 날이 조금은 더워졌습니다.

우리家 이용자분들도 조금씩 더워하시는 기색입니다만,

더운 날씨인만큼 더욱 힘차게 움직여서,

체력을 키워놓아야 건강한 여름을 보낼 수 있답니다.

그리고 우리家의 특수체육이 그 역할을 멋지게 해주고 있지요.

우리家의 힘찬 운동 프로그램, 특수체육을 시작합니다.

특수체육의 시작을 스트레칭으로 함께합니다.

이번 셔틀런은 시설 내 짐이 생긴 관계로...ㅎㅎ 두명씩 차례차례 진행되었답니다. 

차근차근, 꼭 뛰지 않아도 된답니다. 열심히 참여하면 그것으로 좋지아니한가~

간만에 돌아온 점프점프 시간~! 

정말 높이 뛸 수 있는 우리 김O종 이용자분의 뜀을 마지막으로 보여드릴게요~

특수체육으로 함께하는 여름 대비 체력증진 프로젝트~

셔틀런도 5바퀴씩 더 늘어나고,

점프도 조금 더 어려워진 특수체육으로

여름을 맞이하기 전 체력을 확실하게 키워보자구요~