태권도
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태권도
지난 생활체육 태권도교실이 종료되고, 계속해서 이어지는 태권도.
우리家에서 인기가 너무나도 많기에,
시설 자체적으로 연말까지 운영하고 있답니다.
태권도 도복으로 갈아입을 때는 모든분들이 눈빛이 반짝하고 빛나거든요.
▲ 날도 추운데 몸을 잠깐 워밍업해야겠지요.
천천히 걸으며 열을 올려봅니다.
▲ 걸었다면 달리기까지~
▲ 발차기가 아주 생동감있게 촬영되었는데요.
정말 빠른 속도의 발차기였답니다.
▲ 이용자분들 모두 이제 기본적인 발차기는 식은죽먹기~!
▲ 다음은 기본동작 4가지.
지르기, 막기 동작들을 수행하며 태극 1장을 떠올려봅시다.
▲ 본격적인 태극 1장 차례.
큰 기합소리와 함께 천천히 따라 해 봅시다.
▲ 마무리는 가볍게 줄넘기로~
최근 이용자분들의 줄넘기 솜씨가 부쩍 늘었답니다.
이제 한개를 넘어서 두개 세개까지 요령을 점차 붙혀가고 있는데요.
이용자분들이 태권도 동작도 좋아하시지만,
다른 레크리에이션 활동도 많이 좋아 해 주시니
앞으로 더 다양한 활동이 진행될 예정이랍니다.
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